Semillas de Chía

Excelente fuente de omega 3

Cultivo ancestral y básico de los mayas, es la mejor fuente del ácido graso esencial omega 3. A diferencia del lino, tiene alta cantidad de antioxidantes que le confiere gran estabilidad. Aporta proteínas y fibra soluble.

Uso: Un par de cucharadas diarias de semillas enteras (masticar bien) o molidas, previamente activadas (remojadas unas horas), adicionadas a jugos, licuados o comidas.

Envasado al vacío: Dada la ausencia de conservantes, se usa el vacío para limitar daños por oxidación y desarrollo de insectos. Mantener al reparo de luz y humedad.